Личная эффективность

Современный мир диктует нам все более быстрый темп жизни.Как все успеть? Как эффективно распоряжаться своим временем? Как справляться с поставленными задачами? Как стать более эффективным?

Задачи тренинга:

  • Повысить личную и профессиональную эффективность
  • Освоить инструменты самомотивации
  • Эффективно использовать время
  • Осознать роль личных целей

Краткая программа тренинга:

  1. Личная эффективность и время

-Правильное планирование

-Ошибки планирования

     2.Приоритеты

-Что можно делегировать?

- «Поглотители» времени

   3.Стиль жизни и распределение времени

   4.Неэффективные рабочие состояния и способы их преодоления

   5.Внутренняя мотивация

-Цели и желания

   6.Постановка цели

   7.Работа со стрессом

   8.Внутренние конфликты

   9.Что делать, если делать ничего не хочется. «Лень» , отсутствие желаний 

В результате тренинга

Участники смогут:

-Повысить личную эффективность

-Добиться лучших результатов, оптимально используя время и ресурсы

-Эффективно организовывать свое время

-Правильно расставлять приоритеты

Запись на тренинг  по телефону +7(965) 818-18-13  или e-mail  info@cp-rezultat.ru